今天是中國傳統24節氣的大暑，今天17:30，大暑至。關于大暑的說法有很多說法，大暑我們吃點什么

一、大暑天氣最為悶熱，晴朗時酷熱難耐，陰雨時悶的難受，夏日消暑神奇，冰鎮綠豆湯，一碗下肚，什么炎熱悶熱通通不見了。

二、這個時節，飲食要多咸少甜，不宜進補，如果在夏日下長期勞作。適當喝點鹽汽水

三、養生重要是養心，心態要平和，睡眠要充足，夏天容易犯困，每天最好確保半小時的午休時間。

別忘記傳統哦，記得吃面條

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